Personal Training, Ernährungs- und Mentalcoaching, BestMe Abnehmcoaching

Werde die beste Version deiner selbst!

Das Ziel meines Personal Trainings besteht darin, dir ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu vermitteln. 

Dein Training umfasst sowohl traditionelle Kraft- und Ausdauerübungen als auch bewährte Methoden aus Functional Training und Bodyweight Training. Wir fokussieren uns auch auf deine mentale Stärke. Diese ist unerlässlich, wenn du dein volles Potenzial ausschöpfen willst - diese Fähigkeit kommt dir auch im Alltag zugute!

Das BestMe Abnehmcoaching nimmt dich mit auf eine Reise zu mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe.

Egal, ob du dich an einem wichtigen Wendepunkt deines Lebens befindest oder einfach nur das Bedürfnis hast, dir selbst mehr Priorität zu geben. Mit BestMe verwandelt sich der Weg zu deinem Wohlfühlkörper in eine erfüllende Erfahrung!

Bist du bereit und willst Veränderung, um die beste Version deiner selbst zu werden?

Mentalcoaching verhilft dir zu innerem Frieden, Ausgeglichenheit und einem glücklicheren Leben. Klingt einfach? Ist es auch.

Mit dieser Methode können wir deine unguten Erinnerungen zum Positiven verändern, Blockaden und Ängste auflösen und sogar schmerzhaften psychosomatischen Beschwerden Lebewohl sagen.

Willst du die Kraft deiner Gedanken entdecken? 

Aktuelle Kurse

CORE PLAY in Bern
Dienstags 9 - 10 Uhr

Kick Power in Bremgarten
Mittwochs 18 - 19 Uhr

Erstelle deine eigene Website mit Webador